Nicotto Town



日曜日。

お腹の具合が少しマシになった☆

でも冷たい物を飲むとキリキリするから今日はあったか飲み物にした(*´з`)
朝は知り合いとモーニングに行く約束をしていたので、そこでもホットドリンクを☆朝集合して、昼くらいまでダラダラお喋りして午後からはお昼寝&ランニング('ω')
風が風速6mってなってて、かなりビュービューしていたから心が折れそうになったけどダメならウォーキングすればいいかと軽い気持ちで運動モードに。
結果意外と走れたので、まぁまぁ…うん、良しとするかw

夕方は疲れから再びウトウト…そんな休日。
6月は祝日が無いというのに、既に5月の連休から日にちが経ちすぎて6月を乗り越えられる気がしない…
動いた事もあって今日は何だか腰痛が主張するし(;´Д`)
通院長引くから主張されると困るのになー(*´з`)
なら動くなと自分でも思うが、たまにある「走りたい衝動」w
今日がそれ。


……何か溜まってるのかな、私w

今週は週の後半で30℃越えの予報…
夏日が見えて来て、数字を見るだけでゲッソリする^^;
年々暑さが体に堪えるようになってきて、いよいよ生き苦しいw
この夏は耐えれるか、本気で心配だ(;´Д`)

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2025/06/02 20:53
熱いコーヒーは整腸剤だわさ
お腹を温めるのは吉
冷たいものは胃と腸に負担がかかる
腹巻、いるかもな



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