保有資格
- カテゴリ：日記
- 2025/06/02 18:24:41
・日商簿記１級
・漢字能力検定準１級
・宅建士
・ITパスポート
・FP２級
・MOS2016マスター
・乙４
・エクセルVBABasic
・証券外務員１種
・G検定
・不動産キャリアパーソン
・ビジネス数学検定２級
・データサイエンス数学ストラテジスト中級
・食品衛生責任者
・PASS１級（経理事務パスポート）
・DCプランナー２級
・銀行窓口サービス検定２級
・農業簿記１級
・貸金業務取扱主任者
・介護福祉士
まだまだこれから。
せっかく知り合ったのだから友達で居たいと思う。だから、遥香さんからの一方的な尊敬でなく対等で居たいと思うよ。
本当に僕の能力にせよ内面にせよ、自分を卑下する訳ではなく等身大の僕にはそれ程の価値は無いと思ってる。
僕がもし他の人に無いものを持ってると感じるなら、それは勘違いだと思うのね。
確かに日記の「過大評価」では試すような事はしたけど、それ以外のやり取りは「特別」じゃなく「普通」の事を表現しただけで、それこそ本当に遥香さんの過大評価に感じてしまうのだよね。
難しいのだけど、僕には自信が無いとか自己肯定感が無いとかっていう次元の話ではなく、これは僕自身がフラットな視点を維持するための「屁理屈」かな？
少し取り乱してしまって申し訳ないけど、僕にとっては自分の視点がフラットじゃなくなる方が恐い、だから過度な自信やプライド、慢心、自己肯定感なんてものは毒だと思うし、僕の事を過信するような発言も毒だと感じてしまうのだよね。
過去のトラウマの様な思い出は、表現できる段階まできていれば遥香さん自身に乗り越える力が溜まってきている証拠だと思うから、表現できた事は良い事だと思うよ。
７０億人の人間が居れば７０億通りの人生があるし７０億通りの考え方や個性があると思うし、もう辛くて辛く仕方ない時は誰かのせいにする事があっても、誰かのせいにし続けると自分を見失う事もあると思うから、「誰のせいでもないかな？」っていう視点は大切だと思う。
最後に、自分の一番の理解者は自分だから、俯瞰して自分の感情の変化を理解できているのも良い事だと思う。人間は、たとえ自分が自分自身の成長が止まってると感じていても、良くも悪くもちゃんと何かしら変化していく生き物だと思うし、僕の力をかなり借りてる様で遥香さんの努力で良い方向に変わってきたんだと思うよ。ゆっくり、マイペースに焦らず変わっていけると良いよね。
あと僕は、メジャー所の音楽はあまり知らなくて、ミスチルの「終わりなき旅」も聞いた事が無いよ～
機会があったら聴いてみるねえ
体調の安定はすぐにできるものじゃないけど、気長にゆっくり焦らずね～。
またよろしくね～。
あと、もしよかったらX（旧ツイッター）なら頻繁にログインしてるから話は聞きやすいかな。
遥香さんも手帳２級なのねえ、僕も２級だよ。という事は年金も受給してるのかな？でも僕の持ってる双極性障害の知識なんて浅いからねえ。
また何かあったら（何もなくても良いけど）書き込んでいって良いからね～。
「相手が僕だったから良かった」って言うのは変だけど、信頼して色々打ち明けられるのは嬉しい事ではあるけど、気を付けた方が良い。
それで、今通ってる先生は親身に話を聞いてくれるのは良い事だね。精神疾患を寛解状態にしていくに当たって重要なのは、しっかり休める環境と社会復帰を焦らない心持ちだと思うので、ゆっくり焦らず寛解に近づいていけると良いねえ。
僕の経験則だけど、確かに過去の出来事は普段余り思い出さなかったね。でも、ふと思い出した時には前回思い出した時より衝撃が軽くなっている事があって、思い出す事の繰り返しで少しずつ少しずつ受け止めきれるようになっていったよ。今は「無理」だと思っているかもしれないけれど、遥香さんも、少しずつで良いから過去を乗り越えられる日が来ると良いよねえ。
摂食障害に関しては断言できない。でも「今はもう少し落ち着いてきているところ」とあるけど双極性障害を患っている以上、多少なりとも気分の波はあると思うから、そこは主治医と話し合ったりして用心しないとね。
確かに「気軽に」「なんでも」という文言に甘えると痛い目に遭う。なんてことは想像しやすいけど、僕の日記にコメントしたように、遥香さんの日記に、過去の嫌だった出来事をまとめて吐き出す事も良いと思うかな。
方法はどうであれ、僕の記事に辛い過去をまとめられたのだから、表現する力は付いてると思うので、場合によってはカウンセラーに話す。なんてのも有効だったりすると思うよ。
ありがとうございます！