Nicotto Town



いい汗流せ



今日の夕飯は楽しみにしていた麻婆豆腐だった。
○○Doのソースを使った手抜きだが
花椒をすり潰したのを足して、更に辛く!
辛いの大好きリナリアさん!
食べたらいい汗かいたわ〜。

それから一休みして、ハグのお散歩。
私が同行すると距離が短くなるため、
あまり行かないのだが
行ける時は行こうと思って今日は歩くことにした。
旦那も怪我してるし、自動車税の支払いにコンビニ寄るし。

まず歩いてコンビニへ。
ハグが「離れちゃいや」とばかりに(いやではないのに)
吠えるので、店員さんが「何事?」という感じに
カウンターから飛び出して来た。
お恥ずかしい…振込用紙を出しながら
「犬がうるさくてスミマセン」と言うと
「いえ、24時間(営業)ですから」と謎の返答。
お金を払って「どうも」とお辞儀して戻ったら
ハグはゴキゲンな顔…
お尻をプリプリ振って先を歩き出した。
私は旦那の後ろについて歩き、ハグのお尻を見てた。
コーギーのプリケツって素晴らしい…
世の中にプリケツが溢れれば世界が平和になるのに…(ぇw)

歩きながら、だんだん腰が痛くなってきて、
歩調を緩めてハグケツが遠くなった。
時々、待ってくれる旦那とハグ。
何とか帰って来たけど、汗だくだく。
旦那にも「すごい汗だね」と言われた。

散歩中、旦那と私のダイエットについて話しあったけど
基本、消費カロリー>摂取カロリーでいいんじゃないかと
旦那が結論づけて終わった。
うん…ほどほどに頑張ろう…

家に帰って一息ついて、
「これだけ汗かいたら痩せたかなあ」と言ったら
「今脱いで測ってみなよ」と言われ、
更に「水飲んだら元に戻ってるよ」と追い打ちかけられた。
飲んだよもう…帰ってすぐ飲んだよ…_ノ乙(、ン、)_

旦那がリビングに転がって寝ちゃったので
服脱いで体重測ってみた。
…昨日より増えてた…・゚゚・(´Д⊂ヽ
やっぱり麻婆豆腐でごはんおかわりしちゃったから!?
仕方ないよね。麻婆には抗えない魅力がある…
(麻婆茄子なら尚のこと)

何も食べられなかった時期があったから、
食べられることは大事にしたい。
問題は加減なんだろうなあ、どこからかはやめておく。
腹八分目っていうの?
食べないこと 食べすぎないこと 食べられないのも食べられること
ダメになりそうな時 それを忘れなければー♪
(大事MANブラザーズ…(  ̄^ ̄) トオイメ…)

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2025/06/07 06:48
おはようございます!
今日はお父様のお誕生日ですね^^
ゆっくり楽しんでください(#^.^#)



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