ランクアップ！
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2025/06/21 08:42:28
「骨粗鬆症」といういかにもよぼよぼしたイメージのありがたくない病名をくらっていたわたし。
そのために昨年の12月からイベニティという注射（皮下）を月に一度受けていた。
この注射が悶絶するくらい痛い。しかも両腕にするし( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
打ってから数日はお風呂で無意識に注射部位を洗うだけでヒーッ！！てなるくらい。
徐々に痛みは落ち着くのだけれど完全に痛みが消えるまで10日くらいかかる。
そうこうするうちに、また注射の日になるの。
昨日は注射開始してから半年が経過したので骨密度を再検査。
結果、先生の予想をはるかに超えるくらい改善していたよ♪
だいたい、数パーセント数値が上昇していたら御の字みたいだけど
わたしの場合、注射開始以前の骨密度が若い人と比較して59％だったのが
73％に。骨粗鬆症の定義は若年成人の70％以下だから、わたしはそこからランクアップして「骨量減少」というくくりに。
実はイベニティ注射は注射だけで毎回（3割負担でも）15500円かかっていたの。
それで内服とか検査とかしたら一回の診療で二万円超えだったので経済的にも大変だった。
それが劇的改善したから先生と相談して、内服のみという治療になった。
やっほ～(^▽^)/
半年に一度の骨密度検査は継続して、もしまた下降するようなら再開もあり得るそうだけどね。
自分では、もちろん注射の効果もあったろうけど毎日800mgを目標にカルシウムを食事で摂ることや家でできる運動をこの半年（数日できなかったことはあるけれど）頑張ってほぼ毎日3回してきたことが大きいと思うから今後も継続するよ。
元気に楽しい老後を過ごすためにね。
おはよう♪褒めてくれてありがとう！
ひーちゃんも、なるべく早めに病院行ったほうがいいよ。
いろいろあると大変だけどね。
生きてるだけでエライさ(^▽^)/
偉い♪ 素晴らしい！ 天才的！努力の出来る 達人！
ひーも 骨粗鬆症のクスリ 終わっちゃったのに医者に行けてない・・・。
他の病気に翻弄される日々
でも 生きていこう♪
こんばんは。
注射した夜は寝返りをうつときも痛くてけっこう大変でしたよ(;´･ω･)。
また骨密度が低下しないように、運動とカルシウム補給は継続しなきゃ。
骨密度、簡易的なものだとあまり信頼できないみたいです。出来たら、専門の整形の医師にかかって腰椎と大腿骨の骨密度を調べてもらったほうがいいです。
貧血も大変ですよね、骨粗鬆症より症状が多岐にわたるし。
食事と運動が大切とわかっていても正直面倒くさいし。
でもお互い、楽しい老後（笑）のために頑張りましょう。
こんばんは。
痛みもお財布もけっこう痛かったですよ。反動で好きなものいっぱい買っちゃいました（笑）。
医療費…個人的には80歳以上の人の経管栄養や点滴などはもっと自己負担をあげていいと思っています。
その分、子供の医療費を無料にしてネグレクトや家庭内暴力から子供を守る制度もしっかりしてほしい。
カルシウム、わたしはコーヒーにスキムミルクを大匙一杯、チーズ、ヨーグルトを毎日摂るようにしてます。
それに1個で一日分の半量のカルシウムが摂れるクッキー。近年牛乳がよくないというのをよく聞くけれど、個人の体質によるんじゃないかなあって思ってます。
ありがとうございます！世の中、もっともっと痛みや高い医療費に苦しんでいる人がいるのはわかっていても辛かったです(;^ω^)。頑張った自分へのご褒美でちょっとお高いプリン買っちゃいましたよｖ
今日のコーデ、神秘的でエクセリーナさん！？って思っちゃいました。猫の神様、キュートです♪
こんばんは。はじめまして。
食事の献立、考えるの面倒くさいです(笑)。料理自体も好きじゃないし。
必要に迫られて小学生の頃から料理作ってるけど、卒業したいｗ
ひとみさんも骨密度の低下を指摘されたのでしょうか。どちらにしても、運動の習慣はつけたほうがいいかもです。認知症予防に最も効果があるのは運動だそうですし。
亀さん、ありがとう♪
骨密度は手とか足で測る簡易的なものはほぼ意味がないって整形の先生が言ってたよ。
腰椎と大腿骨の骨密度が同時に測定できる機械で測定するのがベストらしい。
これは解放型のMRIみたいな感じだよ。寝転がってるだけで、骨密度の他に身長と体重も測定されてたｗ
甲状腺嚢胞かあ。内科と内分泌両方かかるのはちょっと疑問だけど。
お互い、あちこちガタがくるお年頃。安心のためにかかっておいたほうがいいんだろうけどね。
ヤダなあ、っていう気持ちもわかるわ（笑）。
ありがとう～！
全く結果が思わしくなかったら、どうしよう。
その時は思い切って、もっとお財布に優しい治療に切り替えてもらうか・・・とかも
考えていたので嬉しい驚きだったよ＾＾
骨密度、閉経後はすごい勢いで低下するから計ったほうがいいよん。
なりますね♪
お財布的にも良かったです。
症状を抑えるためとはいえ、
打った後も痛いのは、治療
する気力に関わりますし。
骨密度検査は簡易式なら、
会社でする健康診断や、保険の
イベントなどで、案内があります。
せんちゃんの毎日の努力、
凄いです。
私も自分の血液改善のため、
食事と運動をちまちまやって
います。…サボるとすぐ出る
貧血が怖い＿|￣|○
辛い注射と痛い出費の甲斐あってランクアップして良かった＾＾
医療費は三割負担とはいえ、高い保険料を徴収してるのだから
国民に優しい負担率にしてほしいよねぇ。
カルシウムを牛乳で接種するのは間違いと言うことが解明されてきて、
新しい情報に振り回されてしまいますね。
日本人は日本食がいちばんなのだとか＾＾；
我慢して治療した成果が出ていたようで何よりです。
頑張られましたね。
毎日の食事の献立を考えることも大変なことだと思いますが、応援しています。
注射の治療の痛みのことなど参考になりました、ありがとうございます。
さすがせんちゃん、よくがんばった！
私も骨粗鬆症（これ発音できる自信ないわｗ）かも……。
前に日本で薬局の隅にあった無料検査機みたいなので測ったら、
びっくりするような低い値が出たことあったんだよな（それももうだいぶ前）。
私もちゃんと測ったほうがいいのかなあ？
でもこないだ甲状腺調べてもらったら、ホルモンは異常なしだったんだけど、
嚢胞の小さいのが3つほど見つかって、外科と内科と内分泌科に行かされることになってさ……。
どうせ大したことはないんだけど、もうこれ以上医者通い増やしたくないよ……ｗ
結果が出ると、毎日の運動にも張りが出るよね。
体にもお財布にも痛い治療をしなくてよくなって、まずは一安心だ。
骨密度…測った方がいいのかなあ？？