1200ｍ
- カテゴリ：日記
- 2025/06/24 21:33:44
昨日、今日 2日続けて
仕事帰りに水泳へ行けています。
先週は休職明けだったので
無理はせず泳ぎに行かなかったのですが
在宅勤務も重なって
腰や肩が痛い。。。
今週は仕事も落ち着いてきたので
泳いでいます。
と言っても20分1200ｍクロールで
軽く流す程度です。
これ以上すると辛いです。
バタフライ泳ぎたいのですが
もう少し我慢です。
☆ごま日記☆
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私には無理だな。