Nicotto Town



のんびり金曜日


お仕事も急ぐことなく、のんびりしております。

書類がそろっていないのもありますが、

焦ることもないのでゆったりしております。

今年のお盆休みは長いらしいのですが、

私はそこまでとれませんよ…せいぜい4連休にできるかどうかです。

有給とりたい(‘’*

家ではいつも通りののんびり具合です。

どうしてもやることが録画の消化しかないですね。

座りっぱなしにならないように。

時々スクワットやら、かかとあげやらをやっています。

運動は大事ですよ。

 

#日記広場:日記

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2025/07/26 14:31
かかとあげだけでも久しぶりにすると筋肉痛になりそうになります。毎日の運動大事ですね~
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2025/07/26 06:33
100ワット

スクワット




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