おはようございます。
- カテゴリ：日記
- 2025/07/27 06:35:33
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪今日も( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
いつもながら寝汗が凄い～
此処まで首とかおでこ汗だくになるのかって？？
後ろ髪濡れた感じになってる(≧▽≦)
べとったした汗だから気持ち悪いwww
窓開けたら熱風が入ってくるしもう嫌～
今ももういつもの事で陽射しがきつい
まだ6時30分だというのに晴れまくってる(;^ω^)
今の気温27℃体感気温31℃湿度3最高は35℃
昨日夜7時過ぎから近くのグランドで花火があがったよ
ベランダに出て良く見えるから見てたけど
風吹いてくるのは良いけどι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
そんな豪華じゃ無いけど見れて良かったな～
今日もいい日でありますように( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
昨夜はなかなか眠れなくてさっきまで爆睡しました。
最低気温29℃ってヤバいわ(^_^;)エアコンつけてますけど、意味ない感じ。
朝から、アイスボックス食べたりアイスコーヒー飲んで涼を得てます。いつまで続くのか考えるのもシンドイわ。
昼はお好み焼き食べてスタミナつけたわ。今夜は豚の冷しゃぶ作ります。あんまり火を使いたくないけどね！
今日も、こまめに水分塩分補給忘れずにね。
今日ものんびり平和な1日になりますようにm(_ _)m
夏は暑くてたまりませんが、花火を見るのが楽しみでした。
まだまだ酷暑、汗をかいたら水分と塩分補給。
どちらも適度で摂り過ぎないように上手く補給してくださいね(*^^)v