８がつ５にち
- カテゴリ：日記
- 2025/08/05 07:15:50
お掃除
いくらクーラーがきいているいえこの時期の掃除洗濯は疲れる
自炊も暫くしてないので、きつい（と言うより食べられない～
ミンミンゼミが面白いよーに歌ってる
あーーー本格的な夏がやってきたのかな、そう思うと頭が重い
食材？補充のため外出するけれど、、、夏バテで苦しい
そー言えば個人的な感覚だけれど、お腹まわりが減った
食生活の悪戯なのかサプリのせいなのか、とりあえず変化があった
体重は相変わらず日ごとに＋－２～３キロなので、あてにならない
と言うことで鏡越しに身体をチェックしている
ん～～ やっぱり減っている
病気にはなり難い身体に近づいたけれど、体力の低減がぁ、、、、
