疲れが原因か？
- カテゴリ：日記
- 2025/10/31 16:40:18
昨日はどちらの仕事もいつもより疲れました(@△@)。そのせいかわかりませんが、軽めの吐き気と腹痛がしてほとんど寝ることができませんでした(>_<)
そんな状態だったので、今日は絶不調も絶不調⋯。普通にご飯は食べれましたけど、あまり元気はないです。
短い睡眠時間だったにもかかわらず、午前中は眠くなかったんですよね。でも、お昼ご飯のあとはさすがに眠くなってきました。ウトウト程度はしていたかもです( ¯꒳¯ )ᐝ
体調も微妙なので、今夜はしっかりと寝られることを願います(-人-)
その夜、爆睡してしまうかと思いきや、そうでもなかったんです(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
睡眠負債が蓄積されて、朝起きる時などはかなりしんどいです(>_<)
忙しいと無理しちゃいがちですよね