今日、明日は仕事が休みです
- カテゴリ：日記
- 2025/11/08 01:09:11
会社の健康診断でコレステロール値と血糖値が高く
再検査を受けます
血糖値が高いのにびっくりして（僕が分かってるだけで
家族に糖尿病だった人はいない）のですが
数値に驚きました
不規則な生活や食べるものの影響でしょうか？
運動不足もあるかもしれません（車移動が多いので）
ワクチンは打ったので（インフルエンザ）これは良しとして
健康体が１番と痛感しました ニコ店は数が少ないですが
開店してますので宜しくお願いします
～乾～
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私も、水曜日に健康診断を受けたのですが、おそらく中性脂肪が高いです。
魚をたべることが大事ですね。
菓子パンとか甘いジュース…飲んでない？ﾀﾞｶ(ｕ_ｕ;)？
ｱﾄ…食べる順番も気をつけるとｲｲ…ﾀﾞｮ…ﾍﾞｼﾞﾌｧｰｽﾄで野菜多め…(*ﾟ∀ﾟ)b
これで糖尿病の薬…いらなくなったﾋﾄ…何人か知ってるﾀﾞｮ…(´-｀o)