Nicotto Town



美容・健康のルーティーンは?


食事、入浴、睡眠かな簡単そうで

乱れるとあっという間
朝ご飯ナシってあるある、だけど要工夫
簡単な物でも用意しようと思います

#日記広場:美容・健康のルーティーンは?

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2026/02/23 08:32
> ねんざ6号さん
朝はそうですね、簡単に済ませることが多いです
出来る範囲でOK、マイペースで負担にならない程度ね
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2026/02/23 07:35
朝は簡単なものでもいいから
食べた方がいいらしいですよ
規則正しくとは言っても乱れたりします
その辺はある程度でいいんじゃないですか



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