Nicotto Town ニコッとタウン

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体力低下加速中。

  • カテゴリ：日記
  • 2026/02/25 21:05:02


久々にバレエの日。
大雨だけど頑張って10：30～2時間のレッスンに出た。

始って1時間も経たないうちに疲れて来たぞ・・・
センターの踊りになったら息切れが＠＠

どうした！私！

そうだ、昨夜はテレビ前で寝落ちして
起きたら0時まわってたので
そのまま夕食抜きで寝ちゃったんだっけ。

特に疲れたことしてないんだけどなー
（仕事しなかったし）

ふくらはぎ両方痛い；；
びえ～ん。。。。。


#日記広場：日記

  • 　
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2026/02/25 22:38
ふくらはぎは第二の心臓
((o(^∇^)o))
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2026/02/25 21:59
筋肉へのエネルギー補給不足だね。
この頃の人は栄養不足の人が結構いるらしいので。
気を付けないと怪我しやすくなるよ。
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2026/02/25 21:31
初めまして♫広場からです

私もバレエやっております♫年数だけは長い、ド下手くそな初心者ですwww

バーのあと、私もめちゃ滝汗掻きます…

ゆっくりマッサージなさってくださいね
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2026/02/25 21:10
息切れしても2時間レッスンできるなら、十分に体力はあるかと。

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