最近満足に寝てない
- カテゴリ：日記
- 2026/09/05 05:36:51
最近、まともに寝てません。
今朝もPCの前で寝落ち。
報道ステーションを見ていてそのまま寝落ちしたようです。
3時頃起きて、ごそごそ夜食を食べて、ごそごそやってました。
癶(癶;ﾟёﾟ;)癶 ｶｻｶｻと生活が同じパターンですね
ちゃんと寝ないと。でも寝れないんですよね
治療費の事とかいろいろ考えて・・・。
利益が出ていない投資信託を崩そうかな・・・(ﾉД`)ｼｸｼｸ
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ですよねー。分割も出来るし、その間に対策できますもんねー
支払いを先に延ばして、その間で対策を。
分割払いにしたり、なんだかんだある。
もちろん手数料や利息がかかるけど。
急場しのぎはできます。
いや、なぜに徹夜前提？ｗ(・∀・)？
５時間寝たら、徹夜できます→懲りてない（笑）
少しでも眠れただけマシと考えましょう。(･∀･)ｖ
眠気を感じても、いかんいかん・・・とニュースを見続けるのがダメなようです。
すぐ布団に入るよりも、その場で寝落ちして快感を得ています。
お陰で首が痛いです
ご無沙汰です。体調が悪くて、フォローできず申し訳ないです。
決まった時間に布団に入るのがダメなんですよねぇ。
その日の経済ニュースですぐ左右されてしまいます。
なるべく決まった時間にお布団に入ります
現金化もですが支払いのクレジットカード使用も検討しています。
所得の割には、クレジットの世界ではホワイト情報しか残してないので
100万程度の枠なら当日作れます。
でも自転車操業になるのが不安です
夜の睡眠薬を強引に飲んで10時から１５時まで昼寝してました。
ただ、夜が寝れません(；´Д｀)
PCの前で寝落ちするということは、睡眠を欲しているということなので、
眠気を感じたら、PCは切り上げて、すぐに布団に入るようにしたらいいかも。
無理に寝ないとと意識すれば余計に眠れなくなりますよね。
布団の中で目を瞑っているだけでも脳は休まると言います。
一方で、スマホやテレビ、パソコンの画面を見ていると脳は覚醒して眠れなくなるとも。
早めの決まった時間に布団に入って目を瞑るようにすると、
そのうち眠れるようになるかもしれませんよ。
早く色々と落ち着くといいですね。
売れるものを売ってしまいましょう。
それから朝起きたとき「良く寝たー」という
呪文を唱えると脳みそは騙されてくれます(笑)
寝られてないときも必ず言ってますが、言わないより
かなりマシです。タダですのでお試しください♪
眠れる薬は抵抗ありますか？処方いただいたらいかがでしょう。合う薬と出会うのは、なかなか難しいですが。
仕事決まって良かったね。努力が報われて。
書いてないけど仕事面でもいろいろあって引継ぎがうまくいってません。
自分の事だけ考えようと思っても、拾ってくれた会社の事を考えてしまいます。
いっそ派遣でも雇えば楽なのですが・・・ね
おはようございます。
徐々にタイピングが遅くなり、視力も衰え打て行くのに焦りを感じます。
早く病院に行って治療をすればいいのでしょうけど、免疫低下で合併症を起こしそうで心配です。
あれこれ考えていたらやっぱり寝れません。
今日はさけでも飲んで寝ようと思います
ワイも2：00とか一瞬起きるよ。
治療や検査ってお金かかるよね。
ワイも仕事決まって社会保険適用になったので、昨日久しぶりに医療費払いましたが、まぁなかなか痛いですね；
MUKUりんはもっとすごい金額かかってるし、かなり頭痛いよね；
俺は夜中の２時過ぎに目が覚めて、PCして今に至るｗ
そして今日は定期診察日です。
眠れてないのは心配だね。
PC前で寝落ちって、もう体が「休ませて！」って言ってるやつだよね＾＾；
前もだったけど、俺も“癶(癶;ﾟёﾟ;)癶 ｶｻｶｻ仲間だからｗ
寝不足のまま悩むと、悩みが２倍に見える魔法 が発動するから、
まずはちょっとでも休んでほしいなぁ。
投資信託のことは、焦って決めなくて大丈夫と思う。
寝不足の脳は“冷静モード”が使えないからね＾＾
少しでも眠れますように。