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自分の機嫌は自分でとる?

時々耳にする言葉。

不機嫌な態度を取る事は、最近では「フキハラ」って言うらしいね
何でもハラスメントかよ、って思わなくもないけど…まーたしかに不機嫌な人と一緒に仕事はしたくない。
特に上司!
自分がなんかやったか…?と自問自答の無限ループになってしまう事もしばしばw

曰く、不機嫌を丸出しにするのは精神的に未熟である、ってことらしい(多分)
家庭内とか親しい仲の友人等は別としても、職場や公の場では、自分は不機嫌なんだ!!って顔してんじゃねーぞ、って事なんだろうな。

かといって、自分の機嫌をとるのも中々難しいんだよね
好きな音楽聞いたり、好物を食べたり、他にも発散の方法はいくつかあるだろうけどそれを今すぐできるか、って言われたらそうとは限らない

自分の機嫌取りたいんで午後休みます なんて中々出来る社会じゃないっす。

僕はどうやって自分の機嫌を取るかなぁ。
酒かな?笑


#日記広場:日記

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2026/10/24 01:10
> しずくにゃん♡さん
こんばんは~

アルコール大好きなんだ!楽しく酔える時間はいいよね
禁酒かぁ。何か理由があるのでしょうか??

そうそう、キャラが強いのはいいのだけど…仕事は仕事。
切り替え上手になりたいっす!

自分は自分で守る。 名言頂きます 笑

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2026/10/24 01:07
> セレネさん
こんばんは。

仕事モードと自分の時間モードを切り替えられるというのは、羨ましいです!
全く出来ないわけじゃないけど、やっぱり多少は引きずってしまうこともあるかなあ。
時間がどうしても…忙しいっす笑
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2026/10/24 01:05
> 美音さん
こんばんは。

いいですね!美味しい物。
味覚の季節です^^

やっぱり先輩というのは、困った人もいたりするよね
俺も背中に向かって変顔しておこうかな 笑
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2026/10/21 20:42
ꉂꉂ(˃▿˂๑)アハハハ 酒! 呑むの~?私はアルコール大好き♪
でもね~禁酒心掛けるようになったの~ とはいえ、ここ数日また呑んでしまってるけどwww

なんでもハラスメントの世の中になったね~
わかるー 不機嫌な人 まぁ仕事に限ったことじゃないんだろうけど
職場でだと関わらないわけいかないから困るねぇ

私の場合、上司に恵まれてるから良いけど
同じ職場の違う部署にいるわいるわ~ 色んなキャラがwww
モンスターファミリーも居るからねぇ~ꉂꉂ(˃▿˂๑)アハハハ

でも、気持ちの切り替えは大事だよね♪
自分は自分で守る。
ただ~それは、酒でも~帰宅後、趣味に没頭でも~誰かを必要としても~
それぞれ良いんだと思うよねぇ~
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2026/10/21 20:02
確かに自分の機嫌を取るのって案外難しいですよね。
仕事中は仕事モードなのであんまり機嫌には左右されませんが、
家の中では不機嫌全開の時があります^^;
発散もなかなか、時間と余裕がないと難しいですね
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2026/10/21 20:01
美音のご機嫌取りは、おいしいものを食べる!
仕事場では、不機嫌の素の先輩にあっかんべーってしとくwww



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