お正月太り・・・
- カテゴリ：日記
- 2009/01/04 19:09:44
私は今年お正月太り・・・
しませんでした（・ω・）
何故かというと私は好き嫌いが激しくてお節料理があまり食べられないんですよ。
その分お菓子とかで補っていたので、食生活は正直良くないですけど、体重とかはそんなに変動しませんでした。
↑体重は普段とと同じです。
私が食べたおせちは「ごぼう」とか「れんこん」とか「こんにゃく」とか「鯛」とか「数の子」とかお雑煮（少量）とかちらし寿司（少量）ぐらいですね。
主に食物繊維が多く含まれている「ごぼう」とか「れんこん」を大量に食べてましたｗ
ちらしずしもお雑煮も椎茸が入っているのであんまり食べられません（＾＾；）
これからは普通のご飯生活に戻るのでちょっと嬉しかったりしますｗｗ
今日からお腹いっぱい食べられるぞ～！ｗ
こんばんは（＾ー＾*）
いつもコメントをくれてどうもありがとうございます♪
そうですか？（・ー・；）
でも食べたいのに嫌いなものばっかりで食べられないのもなかなか辛いものですよ（＾＾；）
運動や少しの食事制限さえすれば痩せますから大丈夫ですよ！！
お正月が終われば体重って徐々に元に戻ると思いますよ～（＾▼＾）
↑元の食生活に戻るわけですからね！（＞ヮ・）ｂ☆
水瀬 蓮さんへ＞＞
こんばんは☆
いつもコメントいただきどうもありがとうございます！（＾ヮ＾。）
万歩計ですか！
なんか久々に聞く単語ですｗ
たしかに万歩計があれば一日にどれだけ歩いたかとか、その日の成果が目に見えますもんね（＾∀＾）
私も寒くて自分からは外に出ようとは思えないです。
外に出るときは必ず用事があるときですからね・・・（－－；）
バイトの時は自転車で通ってたので、ちょっとは運動になったかもしれません（＾＾；）
もうバイトが終わっちゃったからあんまり意味ないですけど・・・；
kapaさんへ＞＞
こんばんは！
コメントどうもありがとうございます（＾＾*）
彼女さんのお体の調子は大丈夫なんですか？？
病院に行かれるほどの病状だと少し心配ですね（・ω・`）
お餅はまた彼女さんが元気になられた時にでも一緒に食べてあげてください（＾-＾）
お大事に。
マーチさんへ＞＞
こんばんは★
コメントどうもありがとうございます！！（＾ー＾）ﾉｼ
私もお節料理はあんまり食べなくて、最後はいつも父や母が食べてくれています（＾＾；）
普段の生活に戻ったら、食生活も普段の食生活に戻るわけですから体重も徐々に落ちてくると思いますよ！
やっぱり普通の白いご飯が良いですよね！！
お餅はご飯と交互に食べられては如何ですか？？（＾ー＾）
それから、話が若干ズレますが、朝ごはんにお餅を食べるとけっこうお腹が持ちますよねｗ
自分も、お節料理は苦手ですが、最後は勿体無いという理由で食べました。
これから、普段の生活に戻り、体重は大丈夫かと・・・(^_^;)
やはり、ふつうのご飯が良いですね！
でも、まだ餅が有ります・・・。
彼女の看病で、それどころではない・・・
明日、病院へ自力で行くと言っているが大丈夫だろうか？と心配して、お母さんに連絡したら、明日の朝迎えに来るそうな・・少し安心・・・
体脂肪計はもう持っているので。
寒くて外に出ないので、運動不足なのですよ…。
私はまだ怖くて体重計に乗ってませんが、確実に太っています(T_T)
反省、反省。