Nicotto Town


maekoo徒然日記


某私立中高で校務の仕事をしながら地域でボランティア活動している元学童保育指導員歴27年のmaekooの徒然日記です

異年齢の良さ

学童保育でストレッチ用のデカボールを使ってドッジボールをしました。
低学年がみんなから一目置かれている高学年の球を受けたり、高学年が流れ的に投げたいだろうに低学年が活躍出来る様に球を譲ってやったり・・・等々
ドラマがいっぱいです。
こんな育ち合いのドラマがあるのが学童保育の良さですね(^_-)-☆

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夜のドライブ

今、家族でドライブに行って来ました。
何も目的地があるわけでなく、ドライブしたいと言う家族の要望で出発!
湾岸線を少し乗ってUSJの夜景をを上から観て来ました。
ドライブ好きな家族でした☆
車窓から見える夜景はとてもきれいでしたよ(^_-)-☆

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健康が第一!

多様な忙しさもある程度峠を越え、少しずつ片づけて行っています。
こんな時はやはり健康に留意して生活しないと駄目ですね。

おいしく栄養価のあるものを食べる=過食や炭水化物ばかり採らない

良く寝る=寝不足は体力も判断力も弱めます

きちんと出す=健康な排出は健全な心身の基本です(下痢や便秘していませ...

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ドラマは描き方!

今回のお勧めカテゴリーは「テレビ」
しかも好きなドラマ・・・
ドラマチックで言えば時代劇ですが「雲霧仁左衛門」山崎努版ですね!
もし、未見の方がいれば、是非観て下さい!!
これから社会に羽ばたく人必見です!
後は懐かしい所では「時間ですよ」「寺内貫太郎一家」「ひとつ屋根の下」等々ですかね(^_-)-...

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ダンスはダイエットに最適!

今日もダンスのレッスンでした。
ダンスのおかげで最近体が引き締まって来ました。
でもまったくまだまだなので頑張っていきたいと思います。
楽しいと続きますよね☆
みなさんはどんなスポーツをしていますか?

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