Nicotto Town


今更気付いた


ここでタイトル設定できるのか!(おそっ)

走ったら治った

今朝目が覚めたら、結構体がだるかったので思わず「体調不良で休みます」と上司に電話しようかと思った。が、今日の午前中に片づけないといけない仕事があったのと、今週部下が同じような理由で休んでたので、俺が一緒に休むわけにはいかないなという理由で出勤。

なんとか夕方までもたして大人しく帰ろうとか思ったが、...

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夏休みの予定

なんか以前にもこのタイトルで日記書いた気がするぞ。去年か??
今年は盆休みが4日しかない。まあ4日しかといいながら、いつも長期の計画を立てたことがないんだが。
ということで今年はまだノープラン!
8月に会社の人と隣の県の自転車道を走りに行こうと計画してるんだが盆じゃなくて普通の土日でやるだろうな。あ...

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走ったような歩いたような

走る距離増やすぞ~と意気込んで走りに行きました。
・・が、23分位でバテて歩いてしまった。その後は走って歩いての繰り返し。
改めて暑さに弱いことを認識しました。
こんなんで8月4週目のハーフマラソン走れるだろうか??

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昨日のジム

昨日はジムの周りをジムの近所に住んでる知り合いと一緒にジョギングしてきました。
初距離なのに5kmを走りきってしまうとは、さすが高校生!

ところで最近体重がずっと63kgキープしてる。夏場なんで1kg落としたいんやけどな。もうちょい有酸素運度増やさんと駄目かな~。

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やつが出た

今日ついに・・やつが出た~!
風呂上がりに、冷蔵庫の前に黒い何かが佇んでました。
コンタクト外してて見えなかったが、接近して確認すると、まさにやつ。
油断して動いてなかったので、移動する前にゴキジェットアース一吹き。なんとか隙間に逃げ込まれず仕留めました。
去年は3匹で済んだけど、今年は何匹でること...

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