Nicotto Town



こことは別に、
マルウェアメールの日記
http://malware-mail.hatenablog.com/
を書いている。

科学館とか

東京近辺で科学館は、

◆上野の「国立科学博物館」
http://www.kahaku.go.jp/

◆お台場の「日本科学未来館」
http://www.miraikan.jst.go.jp/

◆北の丸公園の「科学技術館」
http://www.jsf.or.jp/

◆豊洲のが「すてなーにガス...

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9/3はカレーライス

9/2にハッシュドビーフに使った材料が半分残っている
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=71286&aid=17952888
玉ねぎと牛肉を炒め、水を加えてマッシュルームと煮る。
冷凍野菜からヤングコーンと人参も追加。
水中ウォーキングにも行...

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ラー油テラピー

ラー油で食欲促進とか


9/2はハッシュドビーフ

以前に使ったルーが、1回分残っていて賞味期限は6/22
安い牛肉と玉ねぎとマッシュルームを買ってきた。
それぞれ半分使う。
玉ねぎを炒めて、牛肉を加え、さらに炒める。
水とマッシュルームを加えてしばらく煮る。
火を止めてルーを割入れて混ぜ、また煮込む。

ご飯も同時に炊いておいた。
半分残った材料は...

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宇宙にひとり

ステーションにエイリアンが現れたら怖いだろうな。

さて9/1は水中ウォーキングは今日もパス。
夕食も弁当に。
映画の日だけれど、20時過ぎて上映している映画で見たい映画は無し。

昨年の菜の花はゼリー容器2つで最後。残りの1個には今年のからし菜の種を蒔いた。


夏ばてにも程度がある。
食事がとれ...

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