だいえっと【途中経過①】
- カテゴリ: 美容/健康
- 2011/06/29 12:31:24
6/20(月)~開始
今日で9日目
3kg落ちました
引き続きがんがります!
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
内容はテキトーですもの♪
6/20(月)~開始
今日で9日目
3kg落ちました
引き続きがんがります!
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
「懸賞は応募しなけりゃ当らない」
ということで
ペプシのガンダムベアブリック
デイリーヤマザキで自転車
に応募してみました。
そしてさらに格言
「応募して忘れるのが一番」
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
減量のお話です。
昨年10月にタバコをやめて以来
急激に太ってしまって
ヤバヤバです
食事制限も試してみたんですが
イマイチ効果も無くwww
そこで月曜から
お酒の約束が無い夜は
ジムで1km泳いで
晩御飯を抜くことにしますた
まあ1km泳ぐと疲れてしまって
食う気が無くなって...