10/26はやや寝不足。
ウォーキングは昼休みの散歩1kmぐらい。
帰りは一駅あるいたりも水中ウォーキングもせず。パンを2個買って帰る。
ベランダの模様替えというか。西寄りに置いたパイナップル4鉢(2号、4号、5号、6号)を
東寄りの1号のところの近くに持っていく。最大の3号は中央のまま。
東寄り...
こことは別に、
マルウェアメールの日記
http://malware-mail.hatenablog.com/
を書いている。
10/26はやや寝不足。
ウォーキングは昼休みの散歩1kmぐらい。
帰りは一駅あるいたりも水中ウォーキングもせず。パンを2個買って帰る。
ベランダの模様替えというか。西寄りに置いたパイナップル4鉢(2号、4号、5号、6号)を
東寄りの1号のところの近くに持っていく。最大の3号は中央のまま。
東寄り...
左足は回復しない。
それでも昼休みは1kmは散歩。
帰りは一駅歩いたりはしないし、水中ウォーキングも見合わせる。
またインペタンを塗る。
今夜は買い物に行こう。
月見草が咲いた。まだおしべが広がっていない状態。
この安売りで買ったばかりのベルトが汗でべたつく。というかスラックスに貼り付いてしま...
トラブルの月曜
昼のトラブルと午後のトラブル。
20時まで仕事場にいるのは久しぶり。
左足首外側が痛くて歩きづらい。
まずは駅でパンを買って、寄り道せずに帰宅。
バンテリンの類似品のインペタンを塗ってみる。
買い物に行かないと野菜類が不足。
野菜類といっても保存用は冷凍だったりジュースだったり...
朝の天気はよくない。
で、議事録を仕上げて出かけるつもりが、
朝食後に寝てしまって午後。
寝ていたので昼食は中村屋の肉まん2個だけ。ちなみに6個入りで4個は朝に食べた。
西日が射したりするので、枕と敷布団を干してみる。
でも、暗くなってから取り込むと、返って湿ったようす。
畳に掃除機をかけられたの...
天気の悪い土曜。容器包装プラスティックの回収は出せた。
でも午前中は何事にも手が付かない。
まずはこれから通院
議事録は結局書きかけなので、それを仕上げる。先週末にやればよかったのに。
プランター2個に菜の花を植える方法を考えよう。蒔いてしまうか、ハイドロカルチャーで発芽したものから選ぶか。
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