まぁ認識することですよね
脂肪は健康以外にも、色んなものを壊してしまうという事を。。。
これ、いっきにオッサン化が進みますから
通勤電車とかで、ベルトの上にぽってりとのっかたお腹を見ると
あ～あ。。。って思いますし
満員電車のなかで、そのお腹で突き飛ばされたり圧縮されたりすると
も～ぉ。。 って...
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ネルネルの日記
思いついた事をたらたら書いていきます
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正月太りもすっかり解消してきた頃ですが
おすすめ精進料理があります
(精進。。。字あってっかな。。)
ずばりゴボウ茶です
作り方は簡単。。。 だけどちょっと手間がかかります
１．ゴボウを育てる (買ってきても良し)
２．ゴボウをスライスする(スライスってゆうかピール？ 薄くやればおｋ)
３...
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