今日も5キロ走ってきた(*´ェ`*)だがやはりブランクか、体が結構きつく
続けられるか不安だ。。やはり大分怠けていたのでそのつけがでかい。。
仕事でもそんなきつくなかったので尚更だ。これからかなり忙しくなるので
体力は絶対つけておかなきゃならない。。夏に備えて…。職場...
適当なプログだおぉんw
今日も5キロ走ってきた(*´ェ`*)だがやはりブランクか、体が結構きつく
続けられるか不安だ。。やはり大分怠けていたのでそのつけがでかい。。
仕事でもそんなきつくなかったので尚更だ。これからかなり忙しくなるので
体力は絶対つけておかなきゃならない。。夏に備えて…。職場...
ニコッと久々に再開しました(○^ω^○)ww最近色々あって完全に離れてしまって
いたけれどまた走る機会ができたのでブログのみ更新していこうかなと思いますw
みんなよろしくー(○^ω^○)
5キロ走
1キロ 5分06秒 2キロ 5分05秒 3キロ 5分15秒 4キロ ...