モン君さんの日記 | ニコッとタウン

95％以上の確率で眠れるワザ

カテゴリ：日記
2013/01/31 20:30:21

アーユルヴェーダ・ヨガで
『ハラ・アーサナ』
と呼ぶポーズです。
日本名では通称『鋤のポーズ』。

●ハラ・アーサナ（鋤のポーズ）のやり方

http://youtu.be/_TiC4PawgQ0

最後の一口までシリアルをサクサク食べられるボウル

カテゴリ：日記
2013/01/30 21:50:48

朝ごはんの定番、シリアルと牛乳。のんびり食べていると、シリアルがべちゃっとした歯触りになってしまいます。それならば、シリアルと牛乳を分けて入れ、食べる分だけ牛乳につければいい。シンプルかつ画期的なアイデアです。シリアル以外にも、クッキーと牛乳、スープとクラッカー、チップスとサルサソースなど、...

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若く見える人の6つの共通点

カテゴリ：日記
2013/01/28 18:41:32

姿勢がいい
すっと伸びた背筋は若さを感じさせます。姿勢そのものでシュッと見える効果も高いですが、正しくきれいな姿勢を保つことで背中や首に余計なお肉がつきにくくなり、ブラの上にお肉がぷにっと乗ってしまう状態を避けられる効果もあります。
ベースメイクが薄い
完璧に作りこんだマットな肌はきちんと感があり...

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オバちゃんがヒョウ柄を好きな理由

カテゴリ：日記
2013/01/26 20:31:22

「４０代くらいになると宝石は大きいもの、ヘビ柄やトラ、ヒョウ柄が好みになる女性は多いです。その年代くらいから、肉体美よりも社会的地位を求める状況に男女ともに入っています。そのため、男性は権力を求め、女性は『いいものを身につけている』という状況を作り出そうとします。動物柄系は原始的な『いいもの』の...

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吉野家で人気の「さゆ丼」って何

カテゴリ：日記
2013/01/26 17:41:09

吉野家が販売している「焼鳥つくね丼」が、ネット上で「さゆ丼」の愛称で人気となっている。

「さゆ丼」と呼ばれるきっかけとなったのは、モーニング娘。のリーダー・道重さゆみだ。2012年11月27日に行われた「焼鳥つくね丼」の発表会に、道重が出演したことで、モーニング娘。ファンたちが、道重さゆみの...

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