微妙
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椛の日々
ほとんどが
占いとブログテーマの
アップかと・・・・。
メインのブログが別サイトなもので・・・・。
あたたまるといえば・・・・・
- カテゴリ： スポーツ
- 2013/02/17 18:54:23
おしくらまんじゅうかもしれませんが
スポーツとなると・・・
ウォーキングでも
準備運動をして歩けば
かなり暖かいかも？
我が家だと
ステッパーで足踏みすること５分で
汗が出てきますが・・・・・。
（普通に歩くよりは負荷がかなりかかってるので）
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