許します
このひと言と、「赤いロウソク」という日本昔話を元にワークを進めて行きます。
あるところに子どものいない老夫婦がいました。二人は漁の盛んな村に住んでいて、漁師たちのためにロウソクを作っていました。
二人は自分の作ったロウソクを神社に毎回収めていて、神社には二人の作ったロウ...
グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。
あと詩をつぶやいたりします
感謝の言葉を発信していきます
許します
このひと言と、「赤いロウソク」という日本昔話を元にワークを進めて行きます。
あるところに子どものいない老夫婦がいました。二人は漁の盛んな村に住んでいて、漁師たちのためにロウソクを作っていました。
二人は自分の作ったロウソクを神社に毎回収めていて、神社には二人の作ったロウ...
胸の前で手を合わせる
手を組む。
お尻の感覚を感じ、呼吸に意識を向ける。
あと大好きな音楽(モーツァルト全曲集)をボクはかけながら・・・不思議とありがたい
という気持ちになる
それじゃ、おやすみなのだ
あい
「わたしはメリーゴーランドを見て来ました」
この物語はボクの過去の記憶を元に綴られている。原作は漫画である。記憶を元に綴っているので、原作とは違う部分があることはご配慮願いたい。
物語の主人公は少女で、それも五歳で、余命 一ヶ月だった。
そんな少女が病院を抜け出して・・・空手で全国優勝した...
逃げたい時は「自分へのご褒美」として逃げてもいい。
こんな話がある。
職場から逃げて・・・次の職場でやっぱり同じ問題が起きたけど。
その時はその職場のおかげで・・・助けてもらえたって。
これはボクが、ドクターから教えてもらった事であり、ドクターの実体験
ドクターにボクは聞いた。
「環...
胸の前で手を合わせ直立不動。
目をつぶり、呼吸にだけ意識を向ける。
そんなポーズをするだけで、「自己肯定感」があがります。
「自己肯定感」は「しあわせ」の基礎となります。
あい
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