雨が降ってるので、お散歩はできません。。
まぁ。あっちこっち、痛いから、いいっけどね。。
最近、足の付け根の外側、足を外側にそらすだけでも痛いよ。。
座ってＰＣで文字打ってても長くなると痛みあるしね。。
痛みのないところに行きたいな。。
お散歩無理なのかな。。
自転車に乗ることと階段の利用...
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tomo0425の消えない伝言板
すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。
伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。
昨日は雨が降っていたので。。
お散歩はできません。。
右足を動かすと右の腰に痛みが走るから。。
お散歩に出かけても歩けないと思うけどね。。
喫煙所でたばこ吸ってるだけでも。。
喫煙所への行き来だけでも、良い運動だけどね。。
雨が降ると傘さして歩けないので、お散歩は無理かな。。
無理に出か...
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お散歩は１７時３０分以降にしか行かない。。
七日市病院の駐車場だから、車多いからね。。
病院の中には２４時間入れるけど。。
１９時以降は緊急じゃない限り入らないようにしてる。。
んで、 今日のお散歩は１時間半でした。。
今日は余り歩いてないと思うよ。。
歩いてる途中で右腰に痛み感じたか...
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今日もお散歩行って来たよ。。
いつも鳥早い時間に出かけた。。
んで、時間前なので、休憩室でコーヒー飲んでからお散歩開始。。
ある時間になると入りにくいです。。
いつもように駐車場をフラフラ、行ったり来たり。。
足が痙攣起こして、フェンスにもたれていたら。。
Ｔ医師らしき人が帰宅のため...
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久しぶりのお散歩。。１時間で歩いたのは500Ｍかな。。少し歩いてはお休み。。休んでる時間のほうが長いか。。明日はお散歩できないから。。でも、雨降ると出られないからな。。調子よければお散歩行くね。。でも、雨だと傘さしては歩けないからね。。 天気悪くなるみたいだから、その前にお散歩行きたいな。...
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