Nicotto Town


何でも屋のブログだヨン


rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

長ネギでランクインできました。

水やりのご協力ありがとうございます。


深夜食堂

DVDのお気に入りのテレビドラマ。10月からシリーズ3が始まっていたことを知らず、新聞のテレビ欄で発見。1月には映画化も。楽しみです。
なんなとなくさびしくって、ほんわか暖かいドラマ。
テーマ曲がいいですね。

https://www.youtube.com/watch?v=_RHTpXniEEk

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さむーい朝ラン

今朝は34キロ。温度は3度と少し寒いけど、風は昨日より少しよわく、走りやすかったです。
しばらくブリの30キロ超え、快調とまではなかなか行かず、後半はキロ6分ペースになってしまいます。
キロ5分30秒でキープしたいですね。

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