朝起きられない、起きても眠くてつらい、お昼に辛いくらい眠くなる。
そんな毎日です。
栄養が足りてないというか、偏ってるのかもしれないです。
ビタミンＢ１が良いとか……。
ポークですね。
あと、眠いくせに寝つきが悪いのもダメなんだよなー。
ていうか、帰りが遅いのに...
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まのん
のんびりまったり生活していきたいです
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カラオケの採点ゲーム
- カテゴリ： 日記
- 2017/06/20 00:02:03
とある曲で、全国一位になりました☆
と、書くとすごいことのように思いますが、その曲………
採点ゲーム参加者１名。
そう！私だけなんです！！！
まぁ、あんまりカラオケ行って歌おうって曲ではないから。
その曲の伴奏が好きだったりするんだよなー。カラオケ...
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最近すぐ疲れちゃう、眠くなっちゃう。
- カテゴリ： 日記
- 2017/06/17 00:18:55
今日も帰ってきてから一時間仮眠しようと思って、炊飯器のスイッチ入れてから寝たら、二時間以上眠ってた。
もともと体力無いし、睡眠時間も長い。
昨夜だって、７時間寝たのかな？
睡眠の質が悪いみたい。
さて、どうしよう？
睡眠について、ネットで何か流れてるだろうから見てみよう。
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