美味しいですよね。ま、個人的にはアナゴの方が好きですが。
先日、仕事の出先で昼ご飯を食べようかと店を物色。安いチェーン店の鰻屋さんがあったので入ってみました。うな重が８００円です。やすー…とりあえず注文して、待つこと５分くらい。運ばれてきました、８００円うな重。バイトの兄さんが焼いてい...
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もえーん
カップラーメンと、スパゲティににカレーをかけたものを食べました。しめて８００カロリーくらいでしょうかｗ 夜中は体脂肪が付きやすいというのに・・・
今日は３食で取ったのは２０００カロリー程度。お菓子食べて２１００くらい。ここに８００で２９００．筋トレでー２００くらいで、２７００。目標が２４００なので、...
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腰痛から来る膝の痛みなのか分からないのですが、もう１年くらい前から左膝に痛みがあります。そんなに激痛ではなく、じわっと痛い。感覚的には、腰の左側、おしりの後ろ左側、左側の股関節、左膝、そして左の指先と一連の痛みという感触はあるので、その場合は結局は腰痛を治さないとどうにもならないのですが。
それはと...
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JKが参入するようです ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ) ｱﾋｬ
まあ、どうでもいいですけどね。それより早く進めてくれ、レッスンを。遅いス。
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月曜日に２週間ぶりの下半身フルコース筋トレ。火曜日はフォーム変えて５ｋｍ走って。で筋肉痛にうめいた数日でしたが、それも落ち着いたので４日ぶりに今度は６ｋｍ走ったのはいいのですが。
暑すぎ (￣ﾛ￣;)
帰宅後にシャワー浴びて、車でコンビニまでビール（ノンアル）買いに行ってしまいました...
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