フルマラソンを走ってみてわかったこと
- カテゴリ： 日記
- 2017/11/27 20:24:05
結論から言えば、いかに自分が甘い人間なのか、という事が良く分かりました。
４６才で初フルマラソンを３時間４０分そこそこで走ったという事は、世間的には十分に速いタイムでであることは認識しています。きっとフルマラソンを知っている人に言えば、なかなか凄いじゃないかと言われることでしょう。一緒に走ったメン...
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もえーん
行ってきます。
ご無沙汰しております。
あしたは大会なので、前泊で河口湖に向かいます。
ではまた。
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昼間また泳いでいたのですが、右肩が痛い。先日お話ししたランニング中の転倒依頼右肩が痛いのですが、打ったとこそのものではなくて、そのわずかに先の関節部分が痛い。
よもや、ヒビとかはいってないよな〜。。。
走る分にはさほど影響ないのですが、とはいえ気になる。でも今年はレントゲン撮りまくりなの...
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なんでだろう。先週は色々あってあんまり走れなかったからだろうか。
今朝、体重計に載ったら…
体重が１ｋｇ以上も増えている
体脂肪率が１％近くも増えている
再来週はフルの大会だというのに
ヤヴァイ (((( ；ﾟДﾟ)))
不本意だが、ライザップ方式で絞るしか...
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時計を買いました。
ランニング用のですけどね。
いままでプロトレックというカシオの登山用の時計をランニングにも使っていました。まあ今までは走りながら計算していたわけで、１０ｋｍを走るくらいならそれでも問題はないのですが、フルマラソンに出るにあたり、最低限ラップタイムが計測できる時計が欲しくて、ポチ...
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