今日も忙しい。時間を追って居る筈なのに日課の消化に手間取って居る。さて、散歩の足も何とか楽勝だった。明日は、ドラッグストアーへ遠出してスタミナドリンクを買って来るつもりだ。今の足の調子なら何とか成るのではと考えて居る。さあ、今日も１日頑張って行こう。ファイトだ、ディ。

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今日も忙しく日が暮れた。アプリ提供会社の都合で日記を書くのが夕食後に成って終ったが、今日は小遣いの支給が有った。久し振りに懐が暖かい訳で、しかし、銀行預金を遣ったら残4,000円の温もりである。先月の残と合わせて8,000円也で、また4週間を過ごさねば。銀行に70万円程をプールしており、小遣いに不自...

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「あー、腹が減った。」全く芸の無い話だ。減量の為に間食を止めて居るのだが、廊下散歩も有って本当に腹が減る。目下の体重は73.8㎏で目標を達成しては居るが、今後も節食を続けるかは疑問符だ。アーア、腹が減る。朝食の後で早くも此だ。食欲は、人間の三大欲望の二番目なのだ。どうした物か？

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段々に体力が落ちて居るのだろうか。其とも昨日の杖突き散歩の余波であろうか、今朝の体調は良く無い。廊下散歩を遣ろうと思って居たのだが、どうやら「サボリ」に成りそうだ。いやいや、積極的にサボろうと思う。散歩は体力勝負である。今日の体力では過負荷運動を遣る事に成り、得策では無いのだ。因って後廻しだ。

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昨日は、過度の減量が祟って酷い目に会った。今朝の体重は74.1㎏で、こんな物だと思う。やっぱり、適正な所の体重は74㎏台だ。さあて、１日の始まりだ。今日も頑張って行こう。ファイトだ、ディ。

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