今日も忙しい。全く、何て事だ。減量の為に体重が72.7㎏まで落ちて、気力まで落ちて終った。今朝は、廊下散歩を何時もの半分で止めた。腹が減って出来なかったのだ。全く、何て事だ。やっぱり、食事制限は自分で考えて遣ろう。他人に任せたら駄目だ。責任も取っては暮れない。
さて、朝食の後で腹も少しばかり満ちた...

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今日も忙しく、朝からドタバタと遣って居る。日課が、頭脳作業と肉体労働がチャンポンに成って中々に消化出来ないのだ。けれど、其も此で終りだ。後は、廊下散歩とシーツ交換だけで、何とか楽勝と成る。水曜日は、毎週、こんな調子に成って終うのだ。アーアだ。「君、進歩が無いのだよ。」と言われそうだ。
そんなやこん...

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３日前の付けが回って来た様で、朝から体が痛む。最近、こんなのばっかしだ。ま、仕様が有るまい。運動を軽い物に切り替えて遣るとしよう。時間が掛かるけれど、散歩運動は出来るのだ。後は、節食に因る空腹を何とかしなければ。飴とコーヒー、水。そんな物を飲んで腹を膨らませて居る。
さあて、日和る訳にはいかないの...

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今朝はノンビリと５時半に目を覚ました。十分に眠ったと言う満足感が有る。髭を剃り、其の後は洗面だ。土と日は、ノンビリと過ごしたので、今朝も未だ其の気分が残って居る様だ。早々に切り替えねば。
今日は、回診と作業療法が日課に入って居る。さあて、力を入れて１日を初めよう。ファイトだ、ディ。

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MUSICアプリを使って音楽を聴きながら日記を作成して居る。時刻は午前２時33分で、草木も眠る真夜中である。ここ３日程、こんな調子が続いて居るが、不眠症の余禄か。昨日と今日は作業療法が休みであり、昼間は好きに出来る。
さて、日記も終わりだ。３時過ぎには二度寝をしなければ。

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