昨夜は良く眠れた。と言う訳か、今朝の体調は良い。二日ほど休んで居た散歩運動の再開だ。ヤッパリ、歩か無いと歩け無く成る。単なる取り越し苦労では無いのだ。歩け無く成った人が何人も居るのだ。未だ、車椅子の世話に成る歳では無い。「老いは足から」と言う。頑張って歩かねば。さあ、今日も頑張って行こう。ファイトだ...

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アーア、今朝も不調だ。昨夜の夜遊びが祟って居る様で、自分が悪いのだが、やれやれだ。こう成ったら、体力回復の時間待ちだ。幸い、今日の作業療法は、楽である。ノンビリと回復を待つとしよう。
今日はホドホドにして、ファイトだ、ディ。

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今朝は、スタミナ・ドリンクを飲んで大起動だ。体を騙し騙しで、何ともしんどい限りだが、こんな日も有るさ。今日はシーツ交換と体操クラブの日課が控えて居る。ノルマは無しにするか？騙し騙しでも、無理は禁物なのだ。矛盾して居るか。まあ良い。其も一つの遣り方だ。さあて、今日も根気と根性だ！ファイト、ディ。

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寝起きが悪い朝である。休もうかと思いながら廊下散歩をこなした。アー、軟弱だ。
さて、今日は何を遣ろう。面倒な作業療法と歯科受診が控えて居るが、何かしら体が怠い。遣らない訳にはいかないが、アーアだ。
本日も力を入れて乗り切るぞ。ファイトだ、ディ。

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昨日は、安息をするつもりだった。けれど、結局、色々と仕事を作って遣る羽目に成って終った。アーア、貧乏暇無しだ。
本日は、朝から基準運動量(ノルマ)を消化した。体に重さを感じたが、何とか熟した。此の所、疲れて居る様だ。昨夜は良く眠ったのだが。さて、疲れで、後、思い当たるのは減量の事か。余り食べずに運...

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