食生活の改善は・・・
- カテゴリ： 日記
- 2019/09/03 00:43:36
先日、食生活の改善をするため、ある本を購入。それで作ってみました。家族にはまあまあ好評。いわゆるヘルシーメニューです。でも今日は、買い物に行かなかったので、家にある物で通常メニュー。やはり続けるのは難しいようです。ずいぶん前にも何冊か買った本でヘルシー料理を作ったことがありましたが、材料をあらかじめ...
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まあちゃん
地震対策はしていますか？私は阪神淡路大震災以降、家具を固定したり、非常持ち出し袋を常に玄関脇の部屋に置いています。先日水も新しく購入しました。食料品に関しては、袋には入ってませんが、我が家にはストックがたくさんあります。でも、いざとなったときに貴重品があちこちにあるので、どのようにすべきか、持ち出せ...
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ベリーダンス枠増えた～
- カテゴリ： 日記
- 2019/08/31 21:49:15
今日もベリーダンス踊ってきました。来月から、平日のレギュラー枠になるので、平日会員としてはありがたいです。土曜日だとチケットだったので。
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今日は美容院へ行ってきました。電話したときに混んでいるから待たされルと聞いて覚悟してして行きましたが、やはり１時間以上待ちました。美容師さんいわく、午前中はガラガラだったとか・・・
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