読まなくてもいいやつですｗ
私の痛めている部分は、肩の前方の健で、烏口肩峰靭帯という部分です。ここを痛めるのは俗に水泳肩と言われるようです（野球肩とか、ありますよね）。特にバタフライのように、肩を上方に捻り上げながら内転と外転を繰り返すようなストロークのリ...
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もえーん
大変にご無沙汰をしております。恥ずかしながら、生きて帰って参りました。
なんで停滞したかというと、とにかく家事が大変すぎて、ニコタなんてやってたら死ぬというのが大きな原因です。言わずもがな。。。
じゃあなんで復活したかというと、少し療養が必要そうだから。。。
せっかく治りかけていた左肩を、また...
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