今朝も「軽い散歩」を断行して来た。足が痛むのを無視して歩いたのだ。全く、面倒な体に成った。「毎日歩く」がポリシーであるが、歩数にして1,200步足らずの散歩で、すっかり疲れて終った。今日の所は、此の後で合計2,000步を稼がねば。
さあ、１日の始まりだ。ファイトだ、ディ！

>> 続きを読む

朝から体全体が痛んで困って居た。散歩は無理だと考えて居たが、散歩を断行したら、現金な物で治って終った。心配して損をした。まあ、散歩は軽い物にしており、此れからが用心か？
さあて、本日は作業療法休みだ。ノンビリして英気を養おう。歩いたら休み、休んだら、また歩くのだ！ファイト、ディ！

>> 続きを読む

朝から筋肉痛で難儀して居る。昨日の運動量は3,139步であり、無理な物では無い。一体、何だと言うのか？ヤッパリ、「邪魔」だな。こう言う時の策を用意して居るのだ。曰く、不貞寝である。無理をする迄も無い。
今日は、ノンビリしよう。そう言う策も有るのだ。

>> 続きを読む

何かを遣る時に必ず入って来る「邪魔」に付いて一考だ。心に余裕が無いのかなあ？かなり腹が立つのだ。昨日の理容店でも邪魔が入って、待たされた。スンナリと事が進まないのである。此処は、策を持って先回りだ。腹を立てるのもアホらしい。
今日も気合いを入れて、ファイトだ。ディ！

>> 続きを読む

体調が良く成ったり、悪く成ったりの繰り返しである。今朝は、其なりに良くない。先程、早朝散歩を遣って来た。体中が痛んで困ったのだ。昼からは、散髪に出掛ける積りだ。「毎日歩く」は、最近の生活の基本であり、頑張って消化しなければと思う。
色々有るのだが、根性勝負だ。ファイト、ディ！

>> 続きを読む