朝から気分が滅入って居る。面白く無いのだ。作業療法は二連休だが、肝心の体力が落ちて居る。ヤレヤレだ。今日は、運動も勉強もサボろう。不貞寝を遣ろう。
面白く無い時は、其なりにだ。ディ！

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夜中に目が覚めて終った。ヤッパリ、コーヒーを二杯飲んで大起動だ。５時前に二度寝をして睡眠時間を稼いだ。何とか６時間は眠った計算に成る。明日から作業療法は二連休であり 、今日の予定は、昼前の「健康セミナー」だ。割とノンビリ出来る。
さあて、本日も頑張ろう。ファイト、ディ！

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今朝も良く眠った。アラームではなかったが、５時過ぎ起きである。体調はバッチリだ。天気も良かったので屋外散歩を楽しんで来た。散歩は1,500步の稼ぎだ。
さあて、本日は回診が有るのみだ。そろそろ散髪を考える時期が来ている。けれど、「大衆理容」は休みだ。ノンビリするか？
今日も元気だ。頑張って行こう...

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「悪い奴ほど良く眠る！」と言うけれど、最近は良く眠って居る。今朝の目覚めは５時過ぎであり、悪い奴に相応しい十分な睡眠時間だ。
今日の予定は、昼から「映画鑑賞」が入って居るが、運動は自前だ。「毎日歩く」の日課を消化しなければ！
さあ、１日の始まりだ。気合いを入れて行こうか。ファイトだ、ディ！

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今朝は気分が良い。此処三日程、良く眠って居るのだ。夜中にスマホを弄る余裕が無いのが欠点であるが、まあ、入力の時間は、後で幾らでも作れる。
先程、早朝散歩を遣って来た。「毎日歩く」が基本なのだ。足の衰えを感じて居るが、歩いて居る限り、暫くは大丈夫だと思って居る。
今日も気合いを入れて頑張るぞ。ファ...

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