夜中の２時過ぎに起きて「入力」のアルバイトを遣って居る。4時間程熟睡した後は、もう眠れない。まあ、５時過ぎ位には、もう一眠り出来るか？不眠症は、20数年来の持病である。欠点ばかりでは無く成っており、この先も付き合いは続きそうだ。起きて居る時間が長く成り、其の分、出来る事が多く成った。良い傾向だと思っ...

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7時間は眠ったか？4時過ぎに目が覚めた。「悪夢」は無しである。早々にコーヒーを飲んで大起動だ。昨日は、ノンビリと過ごし、PCの勉強を遣ら無かった。安息日としたのである。散歩は3,000步を稼いだが、ノンビリした物であった。さあて、今日からは、また勉強と運動の二人三脚だ。気合いを入れてファイトだ！ディ...

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ぐっすり眠って朝を迎えた。起きたのは５時過ぎであり、何時もと較べると惰眠に近い。まあ、良いさ。良いさ序でに、本日は作業療法が休みだ。ノンビリ出来る訳だ。体調はバッチリである。さあて、どうした物か？またPC三昧は芸が無かろう！最近、贅沢に成ったのだ。
まあ、何時もの調子で映画とか、音楽を楽しむとする...

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今朝も早くから目が覚めて終った。4時間の熟睡である。コーヒーを二杯飲んで大起動したが、体調の管理が難しい所である。ま、昨日は4,000步少々歩いて居るのだ。今日の散歩は軽い物で十分としよう。
さあて、本日の作業療法は「リズム体操」である。其なりに力を入れて遣らねば。根性だ！ファイトだ！ディ！

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今朝は十二分に寝て終った。疲れて居る訳では無い。ウオークマンで音楽を聴きながら寝たら悪夢も無く、こうなった次第である。結局、「悪夢」の送信者共とは、そんな奴等だ。極めて間抜けである。
さあて、今日も忙しい。力を入れて熟して行こう。ファイトだ、ディ！

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