有羽さんの日記 | ニコッとタウン

‘いつもありがとう’

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よろしくお願いします♪

受診終了

カテゴリ： 30代以上
2020/03/17 00:16:51

今日は３週間ぶりに、ﾋﾟﾗﾃｨｽへ参加して来た。先週は、行こうと思った矢先、眩暈で断念したので、
やっと。。。いつの間にか、縮こまっていた体が、隅々までｽﾄﾚｯﾁできて、とても気持ち良かった。

やっぱり参加者は少な目、、だから、ﾚｯｽﾝ室が余裕あるし、部屋の窓を何か所か開けて換気されていた。

初...

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辛抱

カテゴリ： 30代以上
2020/03/15 20:08:02

金曜に整形外科に行き、ﾘﾊﾋﾞﾘ開始のﾒﾄﾞも付いて、ﾁｮｯとﾎｯとして帰宅、、ｽﾄﾚｰﾄﾈｯｸだと分かったので、
前より行動や姿勢に、気を付けようと意識して週末過ごしているのだが、どうも調子が悪い。(+o+)

どんな姿勢をしていても、首がｼﾞﾜｼﾞﾜ張って来る、、この感覚は、今まで何度も味わって...

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やっぱりそうだった。。。

カテゴリ： 30代以上
2020/03/13 21:22:03

すぐ前の日記で、「落ち着いた」と書いた後でﾅﾝだが、、、眩暈は大分落ち着いたのだが、
昨日の午後位から、再び首と肩のこりが酷くなってきた。ずーーっと前に、背中が石のようになり、
半べそでﾏｯｻｰｼﾞに駆け込んだが、その時と似ている。。ｼﾞﾜｼﾞﾜｼﾞﾜｼﾞﾜ～（ｷﾀ）と思った時には既に遅し、、
座っ...

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９年

カテゴリ： 30代以上
2020/03/11 20:33:24

月曜日に、突如眩暈が起きて、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと病院行ったりして、、ｺｺに書いて、お友達に心配頂いた。*o_ _)o
お陰様で、投薬と、0時前に寝る（月曜は11時に寝たw）ようにして、徐々に落ち着いてきた。

朝数時間は、まだ何となくﾌﾜﾌﾜしているが、食事して家事して仕事行って～動いている方が調子ｲｲ。...

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眩暈

カテゴリ： 30代以上
2020/03/10 10:09:11

昨日、実は毎週通っているﾋﾟﾗﾃｨｽに、思い切って行ってみようかと、朝から準備していた。
ｳﾁのｼﾞﾑは、ﾏｼﾝ等があるﾀｲﾌﾟではなく、ﾚｯｽﾝ室１つだけで、毎日各種ﾚｯｽﾝを次々やっている。
なので、公共施設はｼﾝﾌﾟﾙで、お風呂等もなく更衣室も簡易、、おまけに、政府の指示に配慮し、
高齢者の多...

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