Nicotto Town



今日は注文したウズラ卵の水煮が届いた

全部で960個


肘を曲げてのテイクバックの考察

肩から手首までの重心は上腕部の延長線上にはなく、前腕部方向へのズレることになるそうなると内外旋の回転軸も重心上を通ると考えると、上腕の真ん中よりも前腕部にズレるレイバックが起きる理想のタイミングは、外旋の終わりに重なると考えるそうなると、体幹の回旋によりローテーターカフに力が加わり始める、トップのタ...

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今日は蕎麦が食べたかったのに

別のものを買ってしまった


なんか知らないうちにAmazonプライム会員に

なってたみたい支払いカードの期限で更新してくださいって案内で気づいたプライム会員になってたのなら映画とか観とけばよかったな

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今日で三連休も終わりだ

一升瓶が空になった





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