今朝の目覚めは、真夜中の１時過ぎである。やっぱり、こう言う場合は睡眠が足りない。珈琲を飲んで大起動して居るのだが、眠気が残る朝である。
さて、古巣へ出戻りだ。「移動先」は、割と気に入って居たのだが、まあ、仕様が有るまい。空気の旨い古巣である。裟婆の空気は旨いと言われるが、さあて、どちらが良いかなあ...

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久し振りに７時間眠って朝を迎えた。気分が良い。其の序でに、朝から何をした物かと考えて居る。作業療法の二連休の初日である昨日は、買い物と歯医者通いに終止した。今日は、何か面白い事を遣りたいのだ。勉強と運動では、余りにもワン・パターンに過ぎる。
面白い人生の設計を遣らねば！其の為には、色々と考えるのだ...

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今朝も早くから目が覚めて終った。目覚めは、真夜中の１時過ぎであり、今日は睡眠が足りない。珈琲を飲んで大起動だ。ま、何処かで睡眠を補うか。
さあて、本日は強行軍が控えて居る。歯医者、スーパー、事務所、売店と廻らねば。かなりの行軍に成りそうである。こう言う時は、スタ・ドリに限るのだ。根性勝負だ。ファイ...

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今朝も早くから目が覚めて、二度寝の後で、珈琲を飲んで大起動だ。短時間の睡眠の割には、体がシャンとして居る。昨日は、休みと言う事で余り歩か無かったが、体がシャンとして居るのは、其のお陰か？歩きは2,064歩であった。まあ、其でも歩いた方か？中々に休め無いのである。アーア、だ。
さあて、今日からまた散...

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昨日は良く歩き、4,087歩を稼いだ。けれど、歩き過ぎなのだ。当然の結果であるが、今日は足に来て居る。アーア、だ。限界は、日に3,000歩の辺りなのだ。まあ、遣って終った事は仕様が有るまい。本日のリハビリ散歩はサボって終おう！歩いたら、休むのである！
さあて、作業療法で「棒・足体操」が有った。何と...

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