減量頑張ると言ってから一週間以上、体脂肪率も増えたり減ったりを繰り返しながら少しづつ頑張っております。
アニメキャラの細マッチョが夢だけどあそこまで脂肪を落とせる気がせんのじゃぁ
………
引き続き頑張りまーす(´゚ω゚`)
減量頑張ると言ってから一週間以上、体脂肪率も増えたり減ったりを繰り返しながら少しづつ頑張っております。
アニメキャラの細マッチョが夢だけどあそこまで脂肪を落とせる気がせんのじゃぁ
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引き続き頑張りまーす(´゚ω゚`)
前まで減量頑張ってて、ランニングやら食生活やらで体脂肪率徐々に落としてったんだけど
昨日まで二泊三日のお泊りをしててチートデイだと思って暴飲暴食の限りを尽くしてたら体重がそのお泊りだけで2キロ増えました.............
あああああああああああああああああああああああああ!!!!!!...
うちのバスタオル柔らかすぎていくら拭いても水を吸わないタオルか硬すぎて軽く拭いてもタワシ並に痛いタオルしかなくて2枚だけ普通のタオルがあるからいつも家族でタオルの取り合いしてるw敗者はふたつの地獄を選べるって訳。 ( ・´ー・`)