歯医者に行った 前歯の被せが取れた。それで歯医者へ行ったのだが、被せてある歯の中が虫歯になっていた。今は仮の歯を被せてある。本格的な治療は年明けになった。
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ごま塩ニシン
寒い時の食べ物 ホットな飲み物がいいが、直ぐに冷めてしまいます。これが残念です。エネルギーになるものでは豚まんとかチーズがいいですね。最近はクリームチーズを食べています。豚まんは食べたいがいい店屋がない。そこでギョーザは結構、食べます。お湯割りの焼酎もいいです。体が温まります。ウイスキーでもい...
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朝5時半起床です。 電気毛布ですから布団の中は天国です。目覚めると、まず目薬をさします。これで視界はしっかりします。次にマグカップに入れて、枕元に置いてある水を飲みます。朝の水は必須です。なぜなら、寝ている間、水分補給をしていないので血中の水分が少なくなっていると考えています。このために水を...
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寒くなってきた。 朝起きるのが、ついつい遅くなっていく。布団から出ずらい。でも土曜日は朝、5時半の起床。がんばって起きます。やるしかないです。
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夜になると雨らしい 空気が乾燥しているから、雨もいいだろう。山の木々も喜ぶだろう。コロナ菌も湿気に弱いかもしれない。なんとなく一休みできそう。
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