先日の歯の検診は、歯茎が悪いのでチクチクと調べられるとき痛かった。虫歯はないけど歯茎が下がってきて歯の根が見えてるって言われた。さあ、さあ、歯磨き忘れずしっかり磨こう。特に奥歯。

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今日は溝掃除、暑かった今日は義母の施設に肌着とのびのびズボンを届けに行く。破れて着れない服がふえた。特養に入所して４年以上。会えてないが、会っても誰かわからないが、今のところ問題はない元気。

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やったー！今日も無事でよかった(^-^)４１６７歩明日はもう少し頑張る

今日も雨。今日は夫の検診の結果がわかる。少し禁酒していたが結果がどうあれ禁酒解禁

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やりました。大吉～☆彡昨日は幹事会。10月にはお芋ほり。楽しみ今日の歩数は２６２１歩少ないので、明日頑張る。

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