6個です。少ない。
センターの体操に行く。参加者も暑いので半減。お昼はリニューアルオープンしたモスバーガーでかき揚げライスバーガーを食べた。美味しかった。コーヒーを飲んでホットする。いつも。それにしても疲れる。センターまで30分歩いて行くので、それだけで疲れて一休みしないと体操は大変だね。8...
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キンピラちゃん
ピンク出た。20個すご～い。
コミュニティの体操に行く。暑くてたどり着くだけで草臥れる。案の定参加者も半数。帰りはバスにて移動。近くのパーラーでチーズケーキとコーヒーをいただき帰宅。倍疲れるね。注文していたクラフトひもがとどく。さて何を作ろうか?4710歩 寝ま～す。おやすみなさ～い。
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8個です。
食事会のメニュー 鶏もも肉とナス、オクラの棒棒鶏風ゴマ入り辛ダレ、ゴーヤチャンプル（自家産のゴーヤ）小松菜のおひたし 焼き鳥、デザートはチーズケーキ。疲れた～寝ま～す。おやすみなさ～い。
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ピンク出た。14個です。
猫の手カフェにお茶のお点前を。と言ってもほとんどお喋りをしに。楽しい一時を。疲れる暑さだね。疲れたからといって ぐっすり寝れるわけではないのだ。老犬ナナのためクーラーを掛けて寝るのだがこれがまた体に良くない。朝方切れる様にタイマーをかけて寝ることにしている。519...
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