楽譜からリズムがとれない(-_-#)
ホント自分は音楽のセンスがないね。
その日思ったこと。
「鏡の法則」というものがあります。
外の世界は自分の内面を写したものなので、悩み事や問題があったら、外にはたらきかけるより内側を見つめた方が解決に近くなりますよ。と、そんな内容。
同名の書籍もあったはず。だいぶ古いですが。様々な問題をかかえた人達が「鏡の法則」を活用して大逆転するという...
最近ちょっとしたきっかけがあり、「心理カウンセリング」がどんなものなのか学び始めました。
認知行動療法だの来談者中心療法だのの説明を読むにつけ、
「これ、これまで自分が自分にしてたことじゃん」
と思いました。
何かで耳にしたか目にしたかで試してみたのだと思います。相当な昔から...
ニコタから遠ざかっていた数ヶ月の間に、一度だけ他のSNSアプリを試したのです。なんとなく、なんでもないことをつぶやきたかった。Twitterみたいな巨大なコミュニティではなくひっそりとした小さなところで。 それを試してみて気づいたのだけど、やっていることはニコタで日記を書くのと本質的に何も変わらな...
最近、あれをやってみたい・これをやってみたいと思うことが多いのだよね。けども、その度に「今さら零から始めてもなあ」とか「そんなんやったところでモノにならないよ」という思いがあふれてきて挫かれる(-_-#)
この"成果の有無"や"効率"を考えてしまうのやめたいのだけどね。なかなか難しいよね(...