４択は　　つぶあん　　でした。

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４択は　　ビジュアル系　　でした。

今日は通院でした。
逆流性食道炎のことを伝え、血液検査の紙は
古いと言われ、２４日に内科通院で血液検査の結果が
出るので、そこでもらってきて、次回となりました。
それまでにちょっと本気で痩せないとです。
豆腐とオーガニックオートミールに頼ります。

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４択は　　ゲーム　　でした。

今日は法事と、枕見舞いと、開山会手伝いです。
明日は通院です。血液検査の結果を
見せてほしいとお言われました＞＜；
高脂血症がばれる。中性脂肪がばれる。怒られる～～～

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４択は　　ウォーキング　　でした。

今日は法事が２件。ちょっとしんどいです。
昨日は疲れすぎて眠れなくて、夜中にプチOD。
今でも薬が効いていて、目が回っておりますｗ（いつもより多めに回しております☂。ﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝ♬）

お昼ご飯は何かな？１２時過ぎ。お腹すいたな(;^ω^)

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４択は　　愛　　でした。

以前もちょくちょくなっていましたが、
昨日は逆流性食道炎で痛くて眠れず・・・
今朝病院に行ってきました。
ガスター１０と同じ成分の薬を頂き、胃潰瘍の薬を頂き
やっと収まりました。
肩こりからくるそうな。後冷えないようにと言われました。
早速、冷え対策。スカーフを巻いたら、...

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