半身麻痺のリハビリで負荷かけたトレーニングするとき、２リットルの水が入ったペットボトルを持ってスクワットするときと１、５キロの砂鉄が入ったウェイトを巻いてスクワットするときがあるんだけど
あきらかに２リットルのペットボトルの水の方が軽く感じるんだよねｗ
ためしに同じペットボトルの上を切って、砂鉄が１...

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