昨日から自律神経疲れたからかwww(●´ω｀●)
タルさと、頭痛い〜

昼過ぎまで、睡眠ZZZ
テルメで湯治〜老舗ホテルのスバ倶楽部で、ゆっくり
水泳しエステマッサージ
全身リンパ流し、施設内の
ネイルメンテ、ヘアもメンテ

ゆっくりしてアフタヌーンティーでティータイムと、お薬飲み...

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　お疲れ様〜✨
祝日は私には関係無くて、平日金曜日まぁまぁ祝日あんまないから

〜昨日から少し悲しいけどあんまり体調良くなくで。お薬で
なんとか動いてます(¯―¯٥)

昼過ぎまで安静安静
テルメでゆっくりゆったり湯治して、
学内〜無理しないでなるべく休みながらだから効率良くないけど...

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日本はおはようだね～☀♥✨

昨日は朝からまたまた梅雨空☁
いや〜憂鬱になりますな～(¯―¯٥)

昼過ぎテルメ〜だるさや頭痛いし
ヤバい感じだから
かかりつけ医に診てもらい、久々注射と点滴〜お薬処方は今まで同種内容〜
カフェ休憩でフルーツパフェ食べ、テンション上げ上げ
〜学内〜帰...

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こんばんは〜(^q^)

いつもと相変わらず☁梅雨空で多湿
睡眠時間取らないと動けない(¯―¯٥)

昼過ぎにテルメ〜スパで水泳とマシン、マッサージ〜学内で調べ調べとかで、夕食これからwww(●´ω｀●)

最近夕食メニュー話題ばかりで
ごめんなさい(_ _;)

＠野菜グリル...

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こんばんは〜✨(^q^)
☁体感９℃、湿気8割
何時も通り気候みたいな★
www(●´ω｀●)

昼過ぎテルメへ
ゆっくりゆったり(^q^)
老舗ホテルスパで
アクアビクス〜マッサージ
マシン軽くやり
学内で夕食食べてます(●´ω｀●)

ミートボールトマト煮
牡蠣グラタン...

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