こんばんは✨

１日☁～最高気温１０℃位まで
湿度高い(¯―¯٥
睡眠時間昼過ぎまで取り
テルメゆっくりゆったり〜
夕方に家事やり夕食作成〜
課題やり夕寝
身体ダルい、湿気大キライm(__)m
頭は少し偏頭痛
とりあえず身体メンテしながら
明日は短時間倶楽部行き
マシン、泳...

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　こんばんは✨

節分か～豆まき用の豆は
高いからなかなか買わないし
手に入りにくいから
日本人経営のお寿司屋行き
ランチに
恵方巻きとばら寿司食べました
美味しかったよ(*^_^*)

あとはテルメ〜ゆったりゆっくり
夕方倶楽部で泳ぎ
学内で調べ調べやり帰宅
マーケットで...

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　こんばんは✨
昨日かぁ～はやいなぁは
体調回復、疲労回復で
近場テルメで半日湯治
全身マッサージ〜ヘッドスバマッサージ
帰宅し夕寝www１日
回復dayでした～
たまには良いですね✨♥

無理しないでゆっくり
明日は調べたり買い物★
寒い寒いだから
温かい服装でね(¯―¯٥...

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　こんばんは✨
今日は昼までゆっくり睡眠ZZZ
疲れがまだとれない(´・ω・`)
睡眠とストレッチは毎日、
ジムは
また行くかなぁ

テルメ〜エステ〜カフェ〜学内
課題纏めなかなか時間掛かる
www夕方終わるつもりが夜帰宅✨やり過ぎたなぁ

寒いし寒暖激しいから体調不良気をつけ...

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　こんばんは✨
昨日は、昼前起床www(●´ω｀●)

整理、掃除、雑用、課題纏め
〜夕寝〜魚介ダブルスープの
ラーメン食べてきました★
温まりますね～店主日本人でした✨

明日はテルメで癒やされ
短時間学内行きます

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